💥 課程特色：

燃脂效果加倍：北歐式健走比普通步行消耗更多熱量，讓你輕鬆達到運動目標
增加肌耐力：有效鍛鍊上肢、核心與腿部肌群，讓全身更有力量！
減輕膝蓋負擔：透過健走杖分擔體重壓力，運動同時更保護關節健康
專業教練指導：具經驗的教練將確保你的姿勢正確、安全有效
適合各年齡層：無需特別運動基礎，隨時加入，找到適合你的步伐！

招生日期：2025-02-15 ~ 2025-04-10
早鳥優惠期間：2025-02-15 ~2025-03-19 12:00

若有報名相關問題，請撥打 02-29053731#102 找 劉小姐

報名連結：https://www.ext.fju.edu.tw/course-article.php?id=61089