追尋身心靈的安定與和諧，從肢體動到身心靈的合一， 讓我們在輕鬆寧靜的氛圍中透過瑜珈操練與靜坐找回內心平衡與和諧，促進身心靈健康並擁有喜樂的生活。
報名前注意事項：

1、本學期以未曾參加者為優先錄取，已參加過者，本學期列為候補。

2、請評估個人情況，是否可以持續參加再報名。(凡報名成功者，缺席三次，下一期不得再報名)

上課日期：第一階段 112年3 月9日(四) 迄至112年4月27日(四)止。共7次。
帶領老師：進修部使命宗輔室主任 季進德神父
時 間：每週四 4：40 -- 5：30 PM
地 點：醫學院 MD 564
人 數：20人 ，候補名額5名。(繳費成功才完成報名程序)額滿為止。
費 用：報名費300元 。
繳費地點：進修部大樓 ES 502。
上班時間：3：00--10：00 PM
上課前發行前通知。請自備瑜珈墊、毛巾。
聯 絡 人：進修部宗輔室 李淑芬
電話：(02)2905-2851
報名網址：https://reurl.cc/vWLWpN